FIBRO'J'agis !
Programme de soins complémentaires

Arthrose - douleurs - Fibromyalgie

Forfait à 229 €.
Forfait à 240 €, avec 2 cours de GI GONG, vertus thérapeutiques reconnues par l’académie de médecine.

2 évaluations de l’intensité de la douleur, de l’anxiété et de l’aptitude physique en début et en fin de cure avec notre infirmière
2 entretiens avec une psychologue clinicienne,
3 séances individuelles de lâcher prise aquatique (en piscine thermale).

Dans le cadre de votre programme, vous bénéficiez de 3 massages sous l’eau par kinésithérapeute (sur autorisation du médecin thermal).

Atelier d’échanges (2 maxi) avec une psychologue - conseils pratiques et expression de son ressenti entre curistes ayant des problématiques algiques - durée 60 mn
Atelier diététique (1 maxi) avec un diététicien - Echanges et conseils pratiques douleur et nutrition - durée 60 mn
Relaxation (4 maxi) avec une infirmière - Respiration, détente corporelle et visualisation positive - durée 45 mn
Luminothérapie (4 maxi) avec les lunettes Psio durée 35 min
Yoga* (3 maxi) - durée 45 mn
Gym Douce adaptée Fibro* (3 maxi) avec un coach sportif, étirements, mobilité tout en douceur - durée 45 mn
Gym aquatique (3 maxi) en petit groupe, détente corporelle en eau thermale - durée 30 mn
Gym Relax* (3 maxi) avec un coach sportif- Exercices de gym douce, mix de stretching et de relaxation - durée 45 mn
Marche d’oxygénation* (3 maxi), marche douce en « respiration » en petit groupe - durée 90 mn