Cure thermale Stress et état dépressif
Stress, état dépressif et cure thermale
21% des 18 - 65 ans présenteront un trouble anxieux au cours de leur vie. Si l’anxiété ponctuelle ou l'état de stress occasionnel ne sont pas préoccupants, les personnes souffrant de troubles anxieux ou en état dépressif sont aux prises avec une anxiété excessive, persistante, qui affecte gravement leur qualité de vie.
Les manifestations des troubles anxieux sont variables d'une personne à l'autre:
- sensation de peur d’inquiétude, de panique ou malaise
- palpitations cardiaques
- sueurs (mains moites, bouffées de chaleur…)
- tremblements
- souffle court, bouche sèche
- sensation d’étouffement
- douleurs dans la poitrine
- nausées
- vertiges ou étourdissements
- picotements ou engourdissements dans les membres
- troubles du sommeil
- autres symptômes physiques variés
LA RÉPONSE THERMALE
La cure thermale affections psychosomatiques permet au curiste de prendre de la distance, du recul face à un épuisement physique, intellectuel et/ou émotionnel. C’est l’occasion de rompre avec le quotidien, le rythme de vie dans un cadre apaisant propice au lâcher-prise. Une opportunité de se reconnecter à soi-même et à ses besoins.
Profiter des effets sédatifs et myorelaxants de la thermalité, se laisser « cocooner » par des soignants expérimentés, bénéficier d'une écoute, d'un confort, sont autant d'éléments propices pour renouer avec un état de mieux-être.